Piriformissyndrom
Vad är det och hur kan en naprapat hjälpa?

Piriformissyndrom är en tillstånd som uppstår när piriformismuskeln, som ligger i den djupa delen av sätesmuskulaturen, irriterar eller komprimerar ischiasnerven.
Detta kan leda till symtom som smärta, domningar eller stickningar i sätet och nedanför knäet, samt begränsad rörlighet i höfterna. Piriformissyndrom kan orsakas av överansträngning, ökade aktivitetsnivåer, långvarigt sittande eller skador.
Som naprapat och kiropraktor Nyköping är vårt mål att hjälpa dig att lindra symtomen och återfå normal funktion. Vi använder en mängd olika behandlingsmetoder, bland annat:
Manuell terapi: Genom att applicera specifika tekniker på piriformismuskeln och omgivande muskulatur kan vi minska spänningar och återställa rörligheten. Detta kan innebära muskeltöjningar och djupvävnadsmassage.
Rörelseanalys: En noggrann bedömning av din rörelsemönster och hållning kan hjälpa oss att identifiera orsaken till dina symtom. Vi erbjuder skräddarsydda råd för att förbättra din hållning och rörelse.
Träningsprogram: Naprapaten kan utveckla ett individanpassat träningsprogram med fokus på att stärka det muskulära stödjande systemet kring bäcken och höfter, vilket kan bidra till att avlasta piriformismuskeln.
Ergonomiska råd: Vi ger dig vägledning kring hur du kan anpassa din arbetsmiljö och vardagliga aktiviteter för att undvika överbelastning av musklerna, särskilt om du sitter mycket.

Om du lider av lichiassmärta kan du få betydande lindring genom att boka en tid hos en erfaren naprapat i Nyköping. Vi specialiserar oss på att behandla smärta längs ischiasnerven och obehag i ryggen, och hjälper dig att återfå rörlighet samt förbättra din livskvalitet.
Ta steget mot en mer bekväm tillvaro och boka en tid med våra naprapater idag!

Klicka här för att få hjälp
med din smärta kring sätet