Ont i axeln? Få hjälp med behandling i Nyköping

Axelsmärta är ett mycket vanligt besvär som kan bero på en rad olika diagnoser. Axelleden är kroppens mest rörliga led, vilket är fantastiskt för vår funktionsförmåga, men det gör den också känslig för överansträngning, felbelastning och skador.

När stabiliteten i axeln sviktar uppstår ofta smärta som kan påverka allt från nattsömn till förmågan att arbeta eller träna.

Vanliga orsaker till axelsmärta

Det finns flera olika tillstånd som kan orsaka smärta och begränsad rörlighet i axeln. Här är de vanligaste diagnoserna vi behandlar i Nyköping:

• Impingement (Inklämning): Sannolikt den vanligaste orsaken till axelsmärta. Vävnad i axeln blir komprimerad och irriterad vid rörelse, vilket ofta ger smärta när du lyfter armen utåt eller uppåt.
• Rotatorcuffskador: Skador eller inflammation i de små musklerna och senorna som stabiliserar axelleden. Detta leder ofta till svaghet och huggande smärta.
• Frusen skuldra (Adhesiv kapsulit): Ett tillstånd där ledkapseln drar ihop sig, vilket ger kraftig stelhet och smärta under en längre period.
• Tendinit & Bursit: Inflammation i senor eller slemsäckar, ofta orsakat av upprepade rörelser eller statisk belastning.
• Axelinstabilitet: Om axelleden rör sig för mycket kan det skapa en gnagande värk och en känsla av osäkerhet i axeln.

Så hjälper vi dig på Kroppsverkstan

Som naprapater och kiropraktorer i Nyköping erbjuder vi en grundlig undersökning för att fastställa exakt vad som orsakar din axelsmärta. Vi tittar inte bara på själva axeln, utan även på hur nacke och bröstrygg samspelar med din skuldra.

Vår behandling av axelsmärta inkluderar:

• Manuell terapi: Vi använder tekniker som mjukdelsbehandling, mobilisering och ledjustering för att minska spänningar och återställa normal rörlighet i axelkomplexet.
• Styrke- och rörlighetsträning: Rehab är avgörande för axeln. Vi skapar en anpassad plan med fokus på rotatorcuffen och kontroll av skulderbladet för att avlasta själva leden.
• Ergonomisk rådgivning: Vi hjälper dig att optimera din arbetsställning och träningsteknik för att förebygga att besvären kommer tillbaka.

Boka tid för din axel i Nyköping

Att gå med axelsmärta för länge kan leda till kompensationsmönster i nacke och rygg. Genom att få rätt hjälp tidigt kan du korta ner din läkningstid avsevärt.

Om du lider av smärta i axeln är du varmt välkommen till oss på Kroppsverkstan. Vi arbetar för att du ska få tillbaka din rörlighet och en smärtfri vardag.

Ta steget mot en smärtfri axel – boka en tid med våra naprapater i Nyköping idag!